Hola!
Por motivos familiares no he podido continuar el plan propuesto de 9 semanas y media, por lo que voy a comenzarlo de nuevo, ya que han pasado dos meses, y creo que es mejor comenzar desde 0 que seguir donde me quedé, así que si comienzas el plan ahora podemos seguirlo juntas. Te animas?
martes, 26 de julio de 2011
viernes, 27 de mayo de 2011
jueves, 26 de mayo de 2011
miércoles, 25 de mayo de 2011
martes, 24 de mayo de 2011
lunes, 23 de mayo de 2011
SEMANA 6: Lunes
Esta semana el desayuno y merienda serán:
DESAYUNO: un lácteo 0% sin azúcar y una pieza de fruta.
MEDIA MAÑANA: Dos tostadas con queso fresco.
MERIENDA: Una pieza de fruta y un yogur.
Y hoy lunes tenemos de dieta:
DESAYUNO: un lácteo 0% sin azúcar y una pieza de fruta.
MEDIA MAÑANA: Dos tostadas con queso fresco.
MERIENDA: Una pieza de fruta y un yogur.
Y hoy lunes tenemos de dieta:
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