Esta semana los desayunos han cambiado, el plan propone lo siguientes:
Desayuno
Un zumo de naranja, si es natural mejor que mejor, y una tostada de pan de molde sin mantequilla y con mermelada light.
Media mañana
Una infusión sin azúcar y una pieza de fruta.
Merienda
La merienda no ha cambiado, seguimos con el medio bocadillo de jamón serrano con tomate.
No es malo comer tantas semanas en la merienda el medio bocadillo con jamon y tomate? El jamon engorda un monton!
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