Bueno, llegado el lunes hay que pesarse y medirse, para ver como va el proceso, y aunque el libro avisa que no se notan cambios drásticos, la sensación que se va notando es buena, y pasada una semana más hay que volver a anotar las medidas:
La verdad no está mal, poco a poco, pero sigue la motivación que eso es muy importante en este plan, no perder el objetivo final.
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