-Lubina a la plancha con escalivada y una pieza de fruta.
y para cenar:
- Una tortilla francesa acompañada de un brócoli cocido y rehogado con jamón.
- Una pieza de fruta
Sábado
Para comer:
- Ternera a la plancha y menestra de verduras salteadas con jamón.
- Una pieza de fruta
Para cenar:
- Sepia a la plancha con ensalada de endibias, atún, queso fresco y maíz.
- Una pieza de fruta.
Domingo
Para comer:
- Una ensalada de arroz elaborada con guisantes, zanahoria, pepino, tomates cherry, piña y aderezada con media cucharada de mahonesa light.
- Y una pieza de fruta.
Para cenar:
- Gazpacho.
- Huevos rellenos de atún y unos espárragos blancos.
- Una pieza de fruta
Esta fin de semana igual es complicado seguir la dieta, al igual que el anterior debido a que estamos en unas fechas, que al ser puente pues complican un poco la cosa, pero bueno, al menos intentaremos mantenernos dentro de lo básico.
Feliz Puente de Mayo!!
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